断酒21日目

こんばんは!

タナサシです。

 

昨日は初めて 1人カラオケに行ってきました。バックナンバーが好きなので、バックナンバーばかり歌ってました。勿論ノンアルコールで。

 

愚痴になってしまうのですが、お酒を飲まないと何をしていいのかよくわからなくなって…。1人もがいています。ブログに書く事でしかこの思いは、この気持ちは収まりません!

 

ブログが断酒の駆け込み寺になってます💦

 

中々苦しく険しい道なのだと改めて思い感じています💦

 

兎にも角にも酒を憎み続ける事しかありません。アルコールよ、お前は敵だ!!

 

それでは皆様、また!

断酒15日目

こんばんは🌆

タナサシです。

最近色々行動しておりとても忙しい毎日を送っています。

私は繁華街に近い所に住んでいるのですが、辺りには酒を初めとした飲食店が連なっており目のやり場に困ってます笑。

今日はプライベートで行動していて、24時間営業の居酒屋さんを発見した時に「あー、昼間からシュワっていきたいなぁ」と思ってしまいました。(飲んでいないですよ笑)

まだまだアルコールの悪魔の囁きが聞こえて来る今日この頃です。

絶対に酒は飲まないぞ!と心に誓って就寝です。

それでは、皆さま、おやすみなさい💤

 

断酒7日目

こんばんは!タナサシです。

 

今日私の住んでる町は夕方からスコールのように雨が降りました。

傘を持っておらず、突然の雨でビシャビシャになりました(笑)

断酒再開してまだ1週間ですが、朝起きてから二日酔いもなくフットワークが軽くなってる気がします。

友人がここ4ヶ月禁酒してたのですが、飲んでしまい凹んでいました。

私も自信はないですが、1日1日飲まない日々を重ねていきたいと思っています。

それではまた!

 

 

断酒再び開始

スリップしてから随分と長い年月が経ちました。

アルコールで人生が狂っていると心の底から気づき、再々度断酒に挑戦です。

今日で5日目。今はとりあえずお酒を憎んでいるので、お酒のCM見るだけでも腹が立ちます!

タバコはもうすぐ禁煙3年になります。

アルコールも禁酒するぞー‼︎

お酒にさよならしたい!

お久し振りでございます!

タナサシです。

 

前回のブログから1カ月も経過しない内にスリップしてしまい、今回再びお酒とさよならする為にブログを書きます。

 

5月24日から飲んでませんので、本日で5日経ちました^ - ^

 

どこまで続けれるか、全く自信はありませんm(__)m

 

しかし1日1日飲まない日を積み重ねていきますので、どうか温かい目で見守って頂ければ嬉しいです😊

 

ちなみに禁煙は続いています笑

 

今日も1日楽しみましょうねー✨

断酒90日目、禁煙95日目

皆さんこんにちは、タナサシです。

もう少しでアルコール、タバコ共100日

達成出来そうです😄

チャンピックスは処方満了し、レグテク

トはまだもう少し期間があるのですが副

作用が酷くてですね〜💦

レグテクトは飲んでません(^^)

ただし、睡眠導入剤だけは毎日服用して

おり、勿論お薬からは離れていませんよ

ーーー🇯🇵🇯🇵🇯🇵

そして眠たいのを我慢しながら起きてい

るのがクセになってますw


タバコはほんの少し前まで吸っていた当

人が言うのもなんですが、本当に苦手と

いうか嫌いになりましたね囧rz


縁起でもないですが、万が一アルコール

でスリップしたとしてもタバコは吸いた

くない!

職場で散々嫌々副流煙を浴びたので🚬

大ッ嫌いになりました笑

断酒も順調にきてますので、このまま

今年も断酒、禁煙を宣言します😊


タナサシ2016年のテーマです😊

1.他人を断酒に誘わない


誰だって他人から「飲め」とか「飲む

な」とか言われたくありません。あくま

でも断酒は自分の勝手です。覚えた医学  

的な知識を医者でもない人が、他人にひ

けらかすのもやめた方がよいでしょう。

地球上の歴史からみても、酒を飲める大

人が病気でもないのに、酒を飲まない生 

き方を選択することの方が特別であると

いうことを認識してください。


2.酒造メーカーや酒そのものを非難しない


断酒を始めたからといって、酒そのもの

や酒造メーカーを非難してはいけませ

ん。

酒は日本古来、神事に用いられてきた大

切な文化遺産です。酒をやめても自分に  

とっては古代の文化遺産として、リスペ

クトする気持ちを持ちましょう。

「昔、人々は酒といういものを飲んでい

たんだよな〜」と思えれば、断酒してい

る行為自体を進化と取ることもできま

す。

酒は決して悪くありません。たまたま神

様が自分の体には、合わないように創っ

ただけです。


某ボランティアサイトから引用させても

らいましたが、納得し心に響く内容だっ

たので、勝手に使いまわさせてもらいま

した笑


南岸低気圧で全国的に大雪でしたが、自

分の身は自分で守り無事に暖かい季節を

をハッピーで迎えましょうね😋

それでは今日も1日頑張り過ぎないよう

に程々に生きましょーー🍵